«Моржи» и «пингвины» отметили 23 февраля массовым заплывом

В Павловском Посаде активно развивается движение моржей. Для них стало традицией совершать еженедельные заплывы в холодной воде карьера «Карпятник» в поселке Большие Дворы. Купанию в ледяной полынье всегда предшествует разминка и забег вокруг водоема. С каждым разом желающих перебороть страх перед холодными объятиями ледяной проруби становится все больше.

В Финляндии любителей купаться в холодной воде называют «тюленями», в США и Канаде — «белыми медведями», в России — «моржами».

Давно известно, что купание в холодной воде, или моржевание, — является одним из самых эффективных способов закаливания. Благодаря ему улучшается кровообращение организма, повышается тонус центральной нервной и иммунной систем, ускоряются обменные процессы. Организм человека становится более устойчивым к неблагоприятным условиям окружающей среды.

«Наше движение «Моржи Павловского Посада» основано на любви к здоровому образу жизни, нас объединяет желание совместного занятия спортом. Каждый раз мы совершаем маленькую победу над собой, погружаясь в ледяную прорубь. Здорово, что к нам присоединяются все новые и новые люди», — рассказал Павел Сальников, один из лидеров движения моржей в Павловском Посаде.  Активно поддерживают движение «моржей » Алтынников Никита, Сальников Павел, Сахаров Денис, Никулин Илья,
Орлов Иван, Сушков Михаил, Лезин Алексей, Терёхин Михаил, Кустарев Сергей, Данилов Иван , Алтынников Антон, Краснов Влад и Сидорова Анна.

В этот раз более 20 человек отправились в прорубь , тем самым отметив приближающийся праздник День защитника Отечества. Сами себя участники движения называют «Павлово-Посадские моржи и пингвины». Свои планы на ближайшее будущее не скрывают, мечтают, чтобы к ним присоединилось еще больше количество активных людей. Для этого покорители ледяных купелей активно развивают социальные сети, где рассказывают о своих мероприятиях.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*